Támogasd a szemeid egészségét természetes hatóanyagokkal és gyakorlatokkal! 

A látás élessége kulcsfontosságú a mindennapi életben, hiszen a világ megfelelő észleléséhez elengedhetetlen.

A látásromlást számos tényező okozhatja, beleértve

• a genetikai hajlamot,
• a környezeti hatásokat és
• a hosszú távú szemhasználatot.

Az olyan modern technológiák, mint a számítógépek és a mobiltelefonok, fokozottan terhelik a szemet, ami szemfáradtsághoz vezethet. A kék fény, amelyet ezek az eszközök kibocsátanak, szintén hozzájárulhat a látásromlás kialakulásához.

A szürkehályog és az életkorral összefüggő makula degeneráció olyan gyakori problémák, amelyek csökkenthetik a látás élességét.

Tippünk Neked:

Alkalmazd a 20-20-20-as szabályt: Minden 20 perc utáni monitoron végzett munka illetve olvasás után, 20 másodpercig nézz egy tárgyra, amely 20 méterre van tőled. Így a szem fáradtsága csökkenthető és újult erővel folytathatod a munkát vagy az olvasást.

Fogyassz rendszeresen antioxidánsokat és Omega-3 zsírsavakat, amely támogatja a kiegyensúlyozott, vegyes étrendedet.

Mit tehetsz, hogy támogasd a látásodat? 

A PrOcum Szem Komplex egyedülálló formula, amely 11 természetes hatóanyagot tartalmaz, köztük a fekete áfonyát és a fenyőkéreg kivonatot. Ezek az összetevők gazdagok antociánokban, amelyek javítják a szem vérkeringését és hozzájárulnak a látás élességéhez. Különösen fontos ez gyenge fényviszonyok között, amikor a látás minősége jelentősen csökkenhet.

A szemműtétek, mint például a szürkehályog-műtét vagy a lézeres látásjavítás, szöveti sérüléseket okozhatnak, ezért kulcsfontosságú a megfelelő gyógyulás elősegítése.

A PrOcum hatóanyagai gyulladáscsökkentő hatásuk révén hozzájárulhatnak a retina védelméhez és a műtét utáni regeneráció gyorsításához. Képzeld el, hogy nemcsak gyorsabban gyógyulsz, hanem a szemeid egészsége is hosszú távon biztosított!

A lutein és a zeaxantin, amelyek szintén megtalálhatók a PrOcumban, természetesen jelen vannak a retinában, és segítenek kiszűrni a káros kék fényt.

A digitális eszközök folyamatos használata miatt egyre többen tapasztalnak szemfáradtságot, ami kellemetlen érzéseket okozhat.

A lutein és zeaxantin védőréteget képezve minimalizálják a kék fény által okozott károsodást, ezáltal megkönnyítik a mindennapi tevékenységeket.

Emellett a PrOcum antioxidánsai, mint a bioflavonoidok, támogatják a kollagén szintézisét, ami elengedhetetlen a szem egészsége szempontjából. A kollagén stabilitása segít megőrizni a szemek szöveteinek integritását, így a látásod élessége is javulhat.

Mindezek mellett fontos, hogy a megfelelő tápanyagok, mint a cink, réz és mangán, is jelen legyenek a diétádban, hiszen ezek az enzimek nélkülözhetetlenek a szabadgyökök semlegesítéséhez. A cink például elengedhetetlen az A-vitamin anyagcseréjéhez, ami a retina egészségéhez és a jó látáshoz szükséges.

Ha szeretnéd megőrizni a látásod élességét és a szemed egészségét, érdemes kipróbálnod a szemtornát, valamint a PrOcum Szem Komplexet.

Tedd meg az első lépést a tisztább, élesebb látás felé, és tapasztald meg a természetes hatóanyagok erejét!

Ne hagyd, hogy a modern világ kihívásai befolyásolják a látásodat!

A tápláló ételek, mint a fekete áfonya és a zöld leveles zöldségek, hozzájárulhatnak a szem egészségéhez. A rendszeres szűrések és a megfelelő étrend betartása segíthet megelőzni a látásromlást.

A fenti információk a könnyebb tájékozódást szolgálják! Ha a látásod élessége romlik, fontos, hogy konzultálj egy szemorvossal, hogy megfelelő kezelési lehetőségeket találj.

Forrás: 

https://www.examine.com/categories/eyes-vision/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27431371/

https://www.examine.com/conditions/macular-degeneration/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36830827/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92770/

https://www.examine.com/conditions/cataracts/