Az egészség fontos

Olvasási idő: 1 perc

A maca gyökér évszázadok óta az andoki népek egyik legfontosabb tápláléka és gyógynövénye. A modern tudomány megerősítette azt, amit az őslakosok már rég tudtak: a maca kiválóan támogatja a hormonrendszer egyensúlyát, segíthet a vitalitás fokozásában, sőt, a fizikai és szellemi teljesítmény növelésében is szerepet játszhat.

Vajon neked is adhat valami pluszt?

Ha fáradt vagy, hullámzik az energiaszinted, vagy hormonális egyensúlytalansággal küzdesz, akkor érdemes megismerned ezt a különleges növényt!

Olvasási idő: 2 perc

A kolosztrum, más néven előtej, az egyik legértékesebb természetes anyag, amelyet az emlősök – köztük az ember is – közvetlenül a születés után állítanak elő. Ez a különleges folyadék tele van immunerősítő és regeneráló hatóanyagokkal, amelyek nemcsak az újszülöttek, hanem a felnőttek számára is rengeteg előnnyel járhatnak.

Miért érdemes kolosztrumot fogyasztani, és hogyan támogathatja az egészségedet?

Nézzük meg részletesebben!

Olvasási idő: 2 perc

A tél vége felé egyre nagyobb kihívást jelenthet megõrizni az egészséget. Egy-két kellemesebb Napsütéses nap után türelmetlenül várjuk már a tavaszt. Gyakran érezhetjük, hogy elég volt a hidegből és az utolsó napok ilyenkor a legnehezebbek.

Az immunrendszered állapota kulcsfontosságú abban, hogy elkerüld a megfázásokat, influenzát és más fertőzéseket. Szerencsére apró változtatásokkal is sokat tehetsz azért, hogy megerősítsd a szervezet védekezőképességét.

Nézzük melyek ezek!

Olvasási idő: 1 perc

Az új év sokak számára a változás lehetőségét hozza el. Az év végi hajtás után azonban nem könnyű új lendületet venni, különösen, ha minden napra jut egy megoldandó probléma.

Képzelj el egy elfoglalt háziasszonyt, aki egyszerre próbál helytállni a munkahelyén és a család mindennapjaiban. Időnként talán úgy érzi, hogy az egészség és a jólét háttérbe szorul a teendők hosszú listája mellett.

Pedig néhány tudatos lépéssel nemcsak saját magának, hanem a családjának is egyensúlyt teremthet.

Olvasási idő: 2 perc

A szorongás sokunk életének része, de nem csak a mentális jólétünket érinti. Gyakran fizikai tünetekkel is jár, amelyek néha annyira zavaróak lehetnek, hogy nehéz velük együtt élni.

De ne aggódj, mindig van kiút, még ebből a helyzetből is!

Nézzük meg, milyen jelei lehetnek a szorongásnak, és mit tehetsz, hogy enyhítsd ezeket a kellemetlenségeket.

Olvasási idő: 3 perc

Az egészséges életmód egyik alapvető eleme a változatos és kiegyensúlyozott étrend. Ahhoz, hogy megfelelő tápanyagokat biztosíts a szervezeted számára, érdemes odafigyelni arra, hogy sokféle vitamint, ásványi anyagot és egyéb tápanyagot fogyassz.

Mi van akkor, ha mégis úgy érzed, valami pluszra van szükséged?

Kiegészítésként segítségül hívhatod a táplálék-kiegészítőket, mint a Mannavita Liposzómás D3 + K2 ital, amely kiegészítője lehet mindennapi rutinodnak, ha úgy érzed, hogy támogatásra van szükséged az immunrendszered, a csontjaid vagy a szíved egészségéhez.

Olvasási idő: 2 perc

Mindannyiunk életében eljön az a pillanat, amikor kicsit lelassulunk, és azt érezzük, hogy szükségünk van valamire, ami újra energiával tölthet fel.

A modern világ rohanó tempója, a stressz és az idő múlása mind-mind megterheli szervezetünket.

A Gink-Q10 – Q10 Koenzim + Ginkgo Biloba Komplex néhány fontos tulajdonságát ismerheted most meg!

Ez egy különleges étrend-kiegészítő, ami a természet erejével támogatja a mindennapi vitalitást.

Olvasási idő: 2 perc

A C-vitamin, más néven aszkorbinsav, az egyik legfontosabb vitamin, amire a szervezetünknek szüksége van. A vitaminok világában ez a "sztár," amely számos élettani folyamatot támogat, és közvetlenül hozzájárul az egészségünk fenntartásához.

Különösen azok számára elengedhetetlen, akik aktív életmódot folytatnak, hiszen a C-vitamin segít abban, hogy energikusak maradjunk, és megőrizzük vitalitásunkat.

Olvasási idő: 2 perc

Az erjesztett élelmiszerek már évezredek óta részei az emberi étrendnek világszerte. Eredetileg az erjesztés célja az élelmiszerek tartósítása, az eltarthatóság növelése és az íz javítása volt, ám idővel kiderült, hogy ezek az ételek számos egészségügyi előnnyel is rendelkeznek.

A fermentált élelmiszerek a legtöbb kultúrában fontos szerepet töltenek be, és mára a tudomány is igazolta jótékony hatásaikat.

Olvasási idő: 3 perc

A vércukorszint megfelelő kezelése komoly közegészségügyi kihívás, mivel magas szintje növeli a szív- és érrendszeri betegségek, stroke, demencia, valamint a vese- és májbetegségek, továbbá számos daganatos megbetegedés kockázatát. Ezek a problémák akár 8 évvel is csökkenthetik a várható élettartamot.

Az USA-ban már láthatóak ezek a kedvezőtlen trendek, és sajnos az európai régióban és világszerte is egyre elterjedtebbé válnak.