Omega-3 és a gyulladáscsökkentés

2023. 06. 03. 07:00:50

A Sejtek rejtélye, avagy...

Szervezetünk Építőköveinek Megfejtése

A sejt a szervezetünk alapvető építőköve és legkisebb önálló egysége. Lenyűgöző működése hatással van az életünkre.

Testünkben több 10 billió sejt található, és mindannyiunknak különféle típusú sejtjeink vannak, például izomsejtek, csontsejtek, idegsejtek, bőrsejtek stb.

2023. 05. 05. 14:04:15

Hogyan hatnak a táplálék-kiegészítők a gyulladásos folyamatokra?

A táplálék-kiegészítőknek számos különböző típusa van, amelyek különböző hatásokkal rendelkezhetnek a gyulladásos folyamatokra.

 

A gyulladások kezelésben azonban nem mindegyik táplálék-kiegészítő hatékony, és sok esetben a hatásukat nem tudták még teljesen bizonyítani az orvostudományban.

Nézzünk néhány fontosabbat a teljesség igénye nélkül. 

2023. 05. 03. 16:15:55

Gyulladásokról egyszerűen

A gyulladásokról sokszor és sokat hallani a szív- és érrendszert illetően.

Egyszerű vagy bonyolult a folyamat?

Nézzük egyszerűbben megközelítve!

 

2023. 04. 29. 15:06:03

4 plusz 1 lépés elhízás ellen

Az egészséges táplálkozás a mai rohanó világban nem egyszerű.

A tápanyagokban gazdag, megfelelő ételek kiválasztása is komoly utána járást igényel. Az étrendből nehéz elegendő mennyiségben biztosítani a saját testsúlynak megfelelően szükséges tápanyagokat:

  • vitaminokat,
  • az ásványi anyagokat,
  • a nyomelemeket és
  • az esszenciális zsírokat. 

Ezeket nem könnyű bejuttatni a szervezetbe, ezért azt külső forrásból célszerű biztosítani. 

Az egészség javításában vagy a hiányos állapot pótlásában, a táplálék-kiegészítők rendszeres fogyasztása lehet hasznos.