Leírás
Képzeld el, hogy minden reggel energiával teli ébredésed van, és egész napra készen állsz a kihívásokra!
A Natur Tanya® magnézium-biszglicinát kapszulával ez az élmény valósággá válhat számodra, amely hatékonyan támogatja energiaszintedet és vitalitásodat!
Az idegrendszered stabil és kiegyensúlyozott lesz, így könnyebben kezeled a mindennapi stresszhelyzeteket. A jó közérzet és a mentális frissesség pedig minden pillanatodat áthatja.
A Natur Tanya® MAGNÉZIUM-BISZGLICINÁT világszabadalommal védett Albion® pufferelt magnézium-biszglicináttal biológiailag aktív, felszívódást elősegítő B6-vitaminnal dúsítva (piridoxál-5’-foszfát-P5P).
A Natur Tanya® MAGNÉZIUM-BISZGLICINÁT előnyei:
- a legkisebb, mindössze 172,3 Dalton méretű,
- 100%-ban magnézium-biszglicinátból származó hatóanyaggal rendelkezik,
- vegán formula, növényi kapszulahéjban található,
- magas biohasznosulású aminosav kelát formájú magnézium,
- ellenálló a gyomorsavnak,
- könnyen emészthető,
- nem okoz gyomorpanaszokat, gázképződést és gyomorpanaszokat,
- hosszú távon is biztonságosan alkalmazható,
- családi kiszerelésben (90+10 db növényi kapszula) található, így akár 100 napra elegendő magnéziumot biztosít,
- 3 éves kortól ajánlott fogyasztása,
- laktóz- és gluténmentes.
Független, akkreditált laboratóriumban is bevizsgált termék!
Nettó tömeg: 94 g (90+10 db)
Összetevők: szerves magnézium (magnézium-biszglicinát), növényi kapszulahéj (hidroxipropil-metil-cellulóz), tömegnövelő szer (mikrokristályos cellulóz), csomósodást gátló anyagok (szilícium-dioxid, zsírsavak magnéziumsói).
Tudtad, hogy a magnézium több, mint 300 enzim működéséhez szükséges?
A magnézium hozzájárul:
- a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez,
- az idegrendszer egészséges működéséhez,
- a normál pszichológiai funkció fenntartásához,
- az elektrolit-egyensúly és az egészséges fogazat fenntartásához,
- a normál izomműködéshez,
- részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban,
- a normál csontozat fenntartásában,
- szerepet játszik a normál fehérjeszintézisben és a sejtosztódásban.
Hatóanyag a napi adagban |
1 kapszulában |
2 kapszulában |
Szerves magnézium |
100 mg (26,67 %*) |
200 mg (53,33%*) |
(*NRV: Felnőttek számára javasolt napi beviteli referenciaérték.)
Laktóztartalom: < 0,1 g/100 740 mg magnézium-biszglicinát, amely 100 mg aktív magnéziumnak felel meg.
Adagolási javaslat: Gyermekeknek napi 1, felnőtteknek napi 2 kapszula, lehetőleg étkezések közben, bő vízzel lenyelve. A kapszula por tartalma, annak szétnyitásával belekeverhető gyümölcslevekbe.
Adagolási időtartam: Minimum 60 nap, maximum 120 nap.
Adagok száma a termékben: 50-100
A Natur Tanya® Magnézium-Biszglicinát egy független, akkreditált laboratóriumban vizsgált készítmény, amely minden tekintetben megfelel az Európai Unió egységes szabályozásának. A határértékek alatt marad, ezért lisztérzékenység (cöliákia) és laktózintolerancia esetén is biztonságosan alkalmazható.
A gluténmentességre vonatkozó határérték alatt van a gluténtartalma, hiszen annak fele.
Laktóztartalma is alacsony, mindössze a tized része a vonatkozó határértéknek, ami számszerűsítve 0,002 g laktózt jelent 100 g termékben.
Laktóztartalom alkalmazott vizsgálati módszer: Megazyme K-LOLAC (2018)
Gluténtartalom alkalmazott vizsgálati módszer: RIDASCREEN®FAST Gliadin R7002 (2018)
A termék hosszú távú alkalmazása is biztonságos.
A termék gyártója a Jó Gyártási Gyakorlat (GMP) irányelveinek megfelelő, illetve ISO 9001:2015 rendszer szerint tanúsított élelmiszerbiztonsági rendszert tart fenn.
Figyelmeztetés:
- Az ajánlott napi mennyiséget ne lépje túl!
- Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott vegyes étrendet és az egészséges életmódot!
- A termék alkalmazható vérhígítók használata esetén.
- A termék 3 éves kortól alkalmazható
- A termék alkalmazható cukorbetegség esetén.
- A termék alkalmazható terhesség, és szoptatás időszakában
OGYÉI ny.sz: 27789/2021
Tárolás: Száraz, hűvös helyen, gyermekek elől elzárva tartandó!
A Natur Tanya® MAGNÉZIUM-BISZGLICINÁT az alábbi esetekben ajánlott:
- kimerültség, fáradtság, levertség esetén,
- stresszes életmód minimalizálására,
- cukorbetegség fennállásakor,
- magnéziumhiány esetén,
- fogyókúrázóknak és diétázóknak
- várandósoknak,
- sportolóknak,
- idősebb korosztálynak,
- megnövekedett magnézium-szükséglet esetén,
- kiegyensúlyozott lelkiállapot (normál pszichológiai funkció) támogatására
- azoknak, akik 100% magnézium-biszglicinátból származó szerves magnéziumot keresnek.
Érdemes tudni!
A szervetlen magnézium-formák (pl. magnézium-oxid) alkalmazása sokszor kellemetlen tüneteket okoz, ennek hátterében az úgynevezett ozmotikus hasmenés áll, ami a felszívódás elégtelensége esetén jelentkezik (az ozmotikusan aktív, fel nem szívódott magnézium a vastagbélbe jutva vizet tart vissza, a következmény folyadékbeáramlás, hasmenés).
A MAGNÉZIUM-BISZGLICINÁT háromszoros előnnyel jár, amelyek a következők:
1. KELÁT állapotban a magnéziumion semleges, így nem növeli az ozmózis nyomást a bélben. Ennek következtében elkerülhető a túlzott vízáramlás a bél lumenébe, ami laza székletet vagy hasmenést okozhat.
2. A GLICIN pufferkapacitása által okozott pH csökkenése javítja a hidratációt és ezzel együtt a magnézium felszívódását. Ezáltal minimalizálódik a hasfájás és növekszik a magnézium-biszglicinát tolerálhatósága. [Forrás]
3. A MAGNÉZIUM DALTON mérete közvetlen hatással van a biohasznosulásra. A kisebb Dalton méretű magnézium magasabb biohasznosulással jár, így hatékonyabban képes bekerülni a véráramba, és így elérni a tervezett egészségügyi előnyöket.
A magnézium felszívódását és szükségletét befolyásoló tényezők:
- A fitinsav negatívan befolyásolhatja a magnézium biohasznosulását.
- Az élelmi rostokban gazdag élelmiszerek csökkenthetik a magnézium biohasznosulását.
- A foszfátok is negatív hatással lehetnek a magnézium hasznosulására.
- Bizonyos stresszhelyzetek és az alacsony magnéziumbevitellel járó állapotok, például fogyókúra vagy szigorú diéta, lecsökkenthetik a szervezet magnéziumszintjét.
- Az alacsony csont ásványi anyag-sűrűség növelheti a magnézium szükségletét.
- Számos gyógyszer negatívan befolyásolhatja a szérum magnézium szintjét.
[forrás:
https://www.efsa.europa.eu/sites/default/files/efsa_rep/blobserver_assets/ndatolerableuil.pdf;
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2015.4186,
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5926493/pdf/IJE2018-9041694.pdf ]
Szoptatás időszakába szignifikáns magnéziumveszteségre lehet számítani a kiválasztott anyatejjel, ami napi 25-28 mg magnéziumveszteséget jelent. Emiatt napi 50-55 mg-al több magnéziumpótlás javasolt.
A szervezet teljes magnéziumtartalmának kb. 30%-a az izmokban található. Kimerítő fizikai aktivitás közben jelentős mennyiségű verejtékkel és ezzel együtt értékes ásványi anyagokkal, elektrolitokkal (köztük magnéziummal) veszíthetünk, mivel a magnézium az emberi testben a 4. legnagyobb mennyiségben előforduló esszenciális ásványi anyag, és a 2. leggyakrabban előforduló sejten belüli kation. Ezért kiemelten fontos gondoskodni a megfelelő magnéziumbevitelről ilyen esetekben.
[forrás: https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.2903/j.efsa.2015.4186, Kerksick, C. M., Wilborn, C. D., Roberts, M. D., Smith-Ryan, A., Kleiner, S. M., Jäger, R., Collins, R., Cooke, M., Davis, J. N., Galvan, E., Greenwood, M., Lowery, L. M., Wildman, R., Antonio, J., & Kreider, R. B. (2018). ISSN exercise & sports nutrition review update: research & recommendations. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 15(1), 38. https://doi.org/10.1186/s12970-018-0242-y]
Hogyan ellenőrizhető a megfelelő mértékű magnézium ellátottság?
- Szérum/plazma magnézium-koncentráció mérésével,
- Vörösvérsejt magnézium-koncentráció mérésével,
- Magnézium kiválasztásának mérése vizelettel és
- Egyéb módszerekkel.
A magnézium ellátottság ellenőrzésére a leggyakrabban alkalmazott biomarker a szérum magnéziumkoncentráció, amelyet vénából vett vérmintából határoznak meg (a szakirodalom szerint a normál magnéziumkoncentráció a szérumban 0,7-1 mmol/l között van). Fontos azonban megjegyezni, hogy mindegyik módszernek lehetnek bizonyos korlátai.
Tájékoztatás: az étrend-kiegészítõk az érvényben levõ európai uniós szabályozás szerint élelmiszereknek minõsülnek, amelyek a hagyományos étrend kiegészítését szolgálják, és koncentrált formában tartalmaznak tápanyagokat. Bár az étrend-kiegészítõk kedvezõ élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérõ lehet, jelölésük, megjelenítésük, és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelõzõ vagy gyógyító hatást tulajdonítani. A termék nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot! A termék nem gyógyít betegségeket! A termék nem az orvosi kezelés helyettesítésére alkalmas! Betegség esetén használatát beszélje meg kezelõorvosával. Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl! Ne szedje a készítményt, ha az összetevõk bármelyikére érzékeny vagy allergiás! Kisgyermektõl elzárva tartandó!