Örülök, hogy ma is velem tartasz egy olyan izgalmas utazáson, ahol a tudomány és az egészség kapcsolódik össze a mindennapi életben. Készülj fel arra, hogy felfedezzük együtt azt, hogy hogyan találkozik a depresszió és a fáradtság a bélrendszert érintő furcsa titokzatos ösvényeken. 

A modern világban élve, talán már hallottál arról, hogy a depresszióval, a krónikus fáradtsággal és a letargiával küzdő emberek hasonló sorson, tüneteken és problémákon osztoznak.

De vajon mi az összefüggés a hangulatunk és a bélrendszer között?

Nos, egy kicsit merüljünk el ebben a témában!

Ha az életmódváltás nehézségeket gördít eléd, gondolj csak rá, mint egy edzőteremre - az izmaid csak akkor növekednek, ha keményen dolgozol és kitartó vagy!

Üdvözlünk a Méregtelenítés Világában!

Ha már méregtelenítettél, vagy éppen fontolgatod a tested megtisztítását, akkor itt a helyed!

Vágyakozol az egészséges és energikus életstílus iránt, vagy egyszerűen csak a plusz kilóktól akarsz megszabadulni? 

Elképzelhető lenne számodra, hogy természetes és hatékony módszerekkel megújítsd a tested lépésről-lépésre?

Természetes reakció, hogy egyesek érzékenyebbek a környezetükben található anyagokra, mint mások.

Az allergiás reakciók gyakoriak, és a tünetek lehetnek enyhe bőrirritációtól az életveszélyes anafilaxiáig (súlyos reakció). 

Az emésztőrendszer egészségi állapota is szerepet játszhat az allergiás reakciók kialakulásában, bár az ok többféle lehet.

Az emésztőrendszerben élő baktériumok - a bélflóra - szerepet játszhatnak az immunrendszer szabályozásában és az allergiás reakciók kialakulásában - az utóbbi évek kutatásai ezt a tényt támasztják alá.

Az egészséges táplálkozás a mai rohanó világban nem egyszerű.

A tápanyagokban gazdag, megfelelő ételek kiválasztása is komoly utána járást igényel. Az étrendből nehéz elegendő mennyiségben biztosítani a saját testsúlynak megfelelően szükséges tápanyagokat:

• a vitaminokat,
• az ásványi anyagokat,
• a nyomelemeket és
• az esszenciális zsírokat. 

Ezeket nem könnyű bejuttatni a szervezetbe, ezért azt külső forrásból célszerű biztosítani. 

Az egészség javításában vagy a hiányos állapot pótlásában, a táplálék-kiegészítők rendszeres fogyasztása lehet hasznos.

A zsírmáj és az elhízás összefüggései!

A zsírmáj, vagy más néven steatózis, egy olyan betegség, amelyben a májban lévő zsír mennyisége megnő, és ez károsíthatja a máj funkcióját.

Az egészséges májban kis mennyiségű zsír található, de ha a zsír mennyisége meghaladja a 5-10% -ot, akkor már zsírmájról beszélünk.